express

poulet basquaise express

Temps : 45 minutes

Tres facile

TrÚs peu de coût

Les ingredients :

1cc de miel, 1 cc de poivre , 1 c.s de concentrĂ© de tomate, 400 de tomate concassĂ©, 1 c.as de bouillon de volaille, 4 cs d’huile, 5 cuisse de poulet, 1 oignon et une Ă©chalote, deux poivrons rouges et un poivrons vert.

Tout d’abord faire dorer les cuisses de poulets dans un plat. Ajouter oignon et Ă©chalote Ă©mincĂ©s.

Ajouter ail, poivre, miel, tomate concassĂ©, et la cc de soupe concentrĂ©. rajouter de l’eau jusqu’a hauteur.

Mettre les poivrons coupés en lamelle, ainsi que le bouillon de volaille, mélangez et portez a ébullitions.

Baissez le feu et laissez mijoter 30 Ă  40 minutes en remuant de temp en temp !

PS : Ici nous avons rajoutĂ© 6 pomme de terre Amandine . Pour le veloutĂ©, j’ai pris les peaux de mes lĂ©gumes que j’ai fais cuire et j’ai mixĂ© le tout avec du bouillon de mon plat !

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